目次
今日はお顔がキレイ。
目ヤニも少ないね。
まったりくつろいでる
まったりくつろいでるその場所は私のお膝。
しかも縦に… お尻が（汗）
パシャパシャ撮ってたら、
かなり迷惑そうなお顔になってしまいました。
気持ちよく寝てたのに、ヤメてよね〜！って感じでしょうか？
ジャマしてるつもりはないけど〜ついつい撮影会になって、お触りタイムになっちゃうのよね〜ついついネ！
あ゛、すぐキレイキレイするのヤメて！汚してないから〜（汗汗）
ダイエットプログラム
〈４日目〉
バナナとスープ、
スキムミルクだけの日
※ バナナは１日３本まで
※ 無脂肪牛乳（スキムミルク）５００ｍｌまでＯＫ
本日のメニュー
スープ（スキムミルク入り）、バナナ、カフェオレ（スキムミルク）
スープ、スキムミルクバナナシェイク
今日のネックは何といっても、スキムミルク！！！私的になかなか手強いシロモノでした。スープやコーヒーに入れても限界が…（汗） バナナはそのままで、食べた感がほしかったのですが（１本はそのまま食べました）、ここはクチコミでおススメされていた、バナナシェイク（バナナ１本に、スキムミルク、お水、氷をお好み量ミキサーでガー。出来上がり）でいただく事に。
非常に飲みやすい！！！
３本目もコレで決まり！